Du hast dich selbst verstanden.
Jetzt darf dein Körper nachkommen.
Ich begleite Menschen, die spüren, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr stimmig ist und sich verändern möchte. In ihren Beziehungen, ihrer Sexualität, ihrem Umgang mit sich selbst oder in der Art, wie sie mit anderen in Verbindung gehen.
Mit systhemischem Coaching und körperorientierter Arbeit verbinde ich Erkenntnis mit Verkörperung.
Wir schauen hin, was dich prägt, welche Muster und Schatten dich begleiten und was bisher vielleicht keinen Raum bekommen hat.
Damit du dich nicht nur besser verstehst, sondern immer wahrhaftiger mit allem leben kannst, was zu dir gehört.
Wenn dein Körper nach Aufmerksamkeit, Regulation, Berührung, Entlastung oder neuer Lebendigkeit ruft.
Wenn du dich selbst in Beziehungen, Anpassung oder alten Mustern verlierst und etwas in deinem Leben wirklich verändern möchtest.
so arbeite ich
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Angebot
Manchmal beginnt Veränderung im Gespräch.
Manchmal im Körper.
Und manchmal brauchen wir beides.
Entdecke mein
Bin ich hier richtig?
Ich arbeite intuitiv mit dem, was gerade gebraucht wird.
Manchmal beginnt echte Veränderung da, wo du dich selbst wieder spürst.
Wir können über das sprechen, was dich beschäftigt.
Wir können mit dem Körper arbeiten.
Wir können über Atem, Wahrnehmung, Berührung und Regulation gehen.
Und wir können dort hinschauen, wo Worte allein nicht mehr weiterhelfen.
Du musst vorher nicht wissen, welche Methode du brauchst. Das finden wir gemeinsam heraus.
Testimonials
Client love
In meiner Arbeit geht es darum, genau diese Schatten sichtbar zu machen, sie liebevoll anzunehmen und einen neuen Umgang mit ihnen zu finden.
Wir schauen hin. Wir sprechen darüber. Wir spüren sie im Körper. Und wir üben, ihnen auch im echten Leben ehrlich und wahrhaftig zu begegnen.Denn für mich bedeutet Entwicklung nicht, irgendwann frei von unseren Schatten zu sein.
Es geht darum, mit allem, was zu uns gehört, immer authentischer zu leben.
Es geht darum, mit allem, was zu uns gehört, immer authentischer zu leben.
Dann bist du hier richtigwenn:
- du eigentlich weißt, was du willst und trotzdem immer wieder Dinge tust, die dir nicht guttun.
- Du sagst Ja, obwohl dein Körper Nein sagt.
- Du kannst deine Muster wunderbar analysieren und findest dich trotzdem immer wieder an derselben Stelle.
- Du bemerkst Seiten an dir, die du lieber nicht sehen möchtest. Wut. Angst. Kontrolle. Bedürftigkeit. Eifersucht. Verletzlichkeit. Den Wunsch nach Nähe oder nach Rückzug.
- Und vielleicht versuchst du manchmal, diese Seiten an dir loszuwerden, statt ihnen wirklich zu begegnen.